Catégorie : accompagnement holistique
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La Box Bien-être éphémère ! Plus de 1000 recettes, des programmes, du yoga et pilate, de la psychologie, du dév. perso et bien plus encore !!
Un article particulier cette semaine car depuis quelques jours, le bundle bien-être est mis en vente pour un cours instant !Mais c’est quoi un bundle? Et pourquoi si peu cher? Pourquoi profiter de cette offre exceptionnelle ? Le bundle Bien-être Une BOX Bien Etre contenant 51 contenus PDF et Vidéos, au prix de 34,90 € au lieu…
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Challenge d’automne – joie & bonheur
暑さ寒さも彼岸まで « le froid comme la chaleur ne dure que jusqu’à l’équinoxe. »Proverbe japonais. Comme le temps qui passe, les saisons changent. Nous arrivons en Automne, ce 23 Septembre 2022.Les jours se raccourcissent jusqu’au solstice d’hiver. Le froid s’installe. Les feuilles tombent et les récoltes s’achèvent. Dans certaines cultures, on célèbre l’équinoxe d’Automne. J’aime pour ma part…
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5 Idées à mettre en place pour la rentrée
Le mois de Septembre est un mois selon, chacun d’entre nous, plus ou moins important. Pour ma part, il est synonyme de nouvelles habitudes, de soins de soi, de réorganisation, de nouveautés, etc. C’est aussi l’arrivée d’une fin de saison que j’adore particulièrement. Ce qui demande de l’adaptation. Le corps lui nous montre déjà les…
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Au secours, je ne sais plus quoi manger !
Tu te sens perdu.e, triste, dans un brouillard?! Tu ne sais plus où donner de la tête. Tu ne sais plus quoi manger, quoi acheter, quoi commander ? Tu n’arrives pas à dire non? …Et ton corps t’envoie des signaux fatiguants et épuisants: ballonnements, crises de constipation/diarrhée, maladies, baisse du système immunitaire, troubles intestinaux chroniques,…
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(S’)Ecouter, le pas magique et essentiel !
Aujourd’hui, j’ai envie de te partager une observation essentielle qui pourra t’aider et te guider vers une plus harmonieuse, consciente et surtout épanouie.Et ça commence par l‘observation de soi. Pourquoi s’observer? En prenant la posture de l’aigle sur tes pensées, tes croyances, tes énergies, tes émotions, tes ré-actions, ton univers intérieur et extérieur, il sera…
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Les soins énergétiques LaHoChi
Connais-tu les soins LaHoChi ? On entend souvent parler des soins Reiki, des 7 et 12 Rayons sacrés, d’Isis, de Ganesh… Il existe de nombreux types de soins avec à chacun leur particularité. Aujourd’hui, je vous parle du LaHoChi. Lorsque je me suis initiée au LaHoChi, je connaissais à peine la pratique. Une amie m’avait…
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5 Choses à faire au printemps pour cultiver ses essenc.iels
Nous sommes entrés dans une nouvelle énergie plus Yang. Le Printemps nous pousse à aller vers les autres, se relier, déclencher de nouvelles rencontres, déployer ses ailes et passer à l’action. Il y a 3 jours, nous étions dans la Nouvelle Lune en Bélier. Une Lune transcendante qui est venue nous connecter à cette part…
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Challenge 21 Jours – Au printemps, mes essenc.iels
Lundi 21 Mars, nous entrerons dans de nouvelles énergies. une énergie qui nous pousse à ouvrir notre voix.e, à oser, à prendre sa place. Le côté yang sera plus présent et un nouvel équilibre s’ouvre.Nous irons sur 21 jours, ensemble, faire de la place, reconnecter à ses besoins et ses essenc.iels et éclore. Un challenge…
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3 Clés pour gagner en vitalité – Partie 2
Fatigué(e), déprimé(e), manque d’énergie ?!Vous observez un manque de tonus, d’entrain et de joie.Les journées sont interminables, pesantes. Vos pensées deviennent sombres et destructrices…« Je ne vais pas y arriver… Je ne suis pas assez… Je suis nul.le… » Mais ne vous en faites pas, il y a des solutions. Il est possible d’être en pleine forme…
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