Catégorie : Ateliers à venir

Cercle Eclosion – dimanche 20 mars

Publié Par Amandine Ho dans Ateliers à venir, blog, développement personnel, méditation, spiritualité

VITALITE AU PRINTEMPS

LIBERATION ENERGETIQUE

ACCUEIL DES NOUVELLES ENERGIES

Je suis heureuse de vous partager un événement qui me tient à cœur très sincèrement.
Les ateliers sont des temps d’échange et de partage tout comme les cercles.
Pour ce printemps, j’ai eu envie d’allier les deux sous forme d’un cercle en ligne qui aura lieu le dimanche 20 Mars, à 18h via zoom.

Nous verrons :
– Comment et pourquoi gagner en vitalité au Printemps
– Des astuces et Conseils Holistiques
– La libération des peurs et de tout ce qui entrave à votre ascension
– La clôture d’un chapitre et la création d’un nouveau.
…

Il y aura aussi des temps de parole, une méditation / soin libération énergétique, un tirage d’oracle…

Je laisse place comme bien souvent à mon intuition et aux énergies présentes.

Ce cercle aura lieu dans les énergies de la pleine lune et du Printemps (21 Mars).
Il sera aussi l’ouverture d’un autre événement : un challenge sur 21 jours que je vous dévoilerai dans les jours à venir.

Pour s’inscrire, par ici. ou en m’envoyer un mail à naturalharmony@ecomail.pro.
Vous pouvez aussi poser vos questions en commentaire ou sur instagram : @lenelumborouge.

A très bientôt,

Avec Amour,
Amandine.

Les Ateliers CréAcuisine – Spécial Détox!

Publié Par Amandine Ho dans Ateliers à venir, Ateliers CréAcuisine, Non classé

Même si en ce moment on en voit pas la fin, l’hiver est bientôt fini! oui oui !! 🙂
Après cette longue période, toutes ces fêtes et ces repas bien copieux, notre corps a accumulé beaucoup de toxines, de fatigue, de tensions.
Il n’est pas forcément essentiel de faire des cures détox strictes. Nous verrons pourquoi dans un des ateliers que je vous propose. Cependant, il est important de nettoyer certains organes, tout en gardant une alimentation équilibrée et variée.

Retrouvez ci dessous les Ateliers CréAcuisine – spécial détox : 

* Ateliers « L’essentiel à savoir pour une détox réussie » (2h30) _ 35€ /pers.
Focus sur les points essentiels d’une détox.
Découverte des aliments détoxifiants et leurs bienfaits.
Préparation de 4 smoothies hypervitaminés, de barres antioxydantes et d’un granola sans sucre maison.
Dégustation sur place.

* Ateliers  » Apéritif dinatoire spécial détox «   (2h30) _ 40€ /pers.
Venez profiter d’un moment de partage et gourmand autour d’un apéro sain & équilibré.
Préparation de divers amuses-bouches, boissons non alcoolisées avec des fruits et légumes détoxifiants, bio ou local et de saison.
Dégustation sur place.

* Ateliers CréAcuisine 100% Vegan !! « Laits Végétaux Maison » (2h) _ 20€/pers.
Apprenez à remplacer le lait, le blé ou encore les œufs !!
Préparation de laits végétaux et dégustation.

Pensez à prendre vos tupperwares.

Pour plus d’informations et pour toute réservation, me contacter avec le nombre de personne et vos préférences.
Les ateliers peuvent s’adapter à vos besoins, vos pathologies, vos régimes, etc.

Follow yours feelings avec les ateliers créAcuisine,

A bientôt !

Du nouveau dans les Ateliers cet automne

Publié Par Amandine Ho dans Ateliers à venir, Non classé

Retrouvez ci dessous les Ateliers CréAcuisine pour un moment de partage et gourmand!

* Ateliers CréAcuisine  (4h)
Un repas automnale riche & équilibré autour d’une jolie table…
Possibilité sans gluten, sans lactose.

Velouté de champignons aux noix
*
Risotto parfumé aux 3 courges, tuile au parmesan
*
Financier  aux pommes caramélisées

 

* Atelier Parents/Enfants (2h30)
Découverte des fruits et légumes de saison & leurs bienfaits tout en s’amusant.
Préparation d’une gourmandise.

* Découverte du goût pour les plus petits (à partir de 4 mois) !! (2h)
Point sur la diversification alimentaire de votre petit bout.
Préparation d’un repas équilibré pour bébé et dégustation sur place.

* Ateliers CréAcuisine 100% Vegan !! (2h)  : Laits Végétaux Maison
Apprenez à remplacer le lait, le blé ou encore les œufs pour un repas équilibré & bon !!
Préparation de laits végétaux maison & dégustation.

Follow Yours Feelings
                                            … Avec les Ateliers CréAcuisine !!

A très bientôt !!
* Amandine *

Actuellement sur Lille et ses alentours, tous les ateliers se feront à domicile.
Pour plus d’informations et pour toute réservation, me contacter avec le nombre de personne et vos préférences, min 72h avant.
Les ateliers peuvent s’adapter à vos besoins, vos pathologies, vos régimes, etc.

Les Ateliers Summer 2017

Publié Par Amandine Ho dans Ateliers à venir, Non classé

Les Ateliers CréAcuisine pour cet été:

* Ateliers CréAcuisine  (3h)
Un repas riche & équilibré autour d’une jolie table…
Possibilité sans gluten, sans lactose.

* Atelier Parents/Enfants (2h30)
Découverte des fruits et légumes de saison & leurs bienfaits.
Préparation d’un repas équilibré (ex.: mugs cakes, smoothies bowls, etc).

* Découverte du goût pour les plus petits (à partir de 4 mois) !! (2h)
Point sur la diversification alimentaire de votre petit bout.
Préparation d’un repas équilibré pour bébé et dégustation sur place.

* Ateliers CréAcuisine 100% Vegan !! (2h)  : Laits Végétaux Maison
Apprenez à remplacer le lait, le blé ou encore les œufs pour un repas équilibré & bon !!
Préparation de laits végétaux maison & dégustation.

 

Follow Yours Feelings
                                            … Avec les Ateliers CréAcuisine !!

A très bientôt !!
* Amandine *

Actuellement sur la commune de Braine-le-comte en Belgique & à Bruxelles, tous les ateliers se feront à domicile ou sur place.
Pour plus d’informations et pour toute réservation, me contacter avec le nombre de personne et vos préférences, min 72h avant.
Les ateliers peuvent s’adapter à vos besoins, vos pathologies, vos régimes, etc.

Les Ateliers Printemps/Eté

Publié Par Amandine Ho dans Ateliers à venir, Ateliers CréAcuisine, Non classé

Ca y est, nous y sommes! C’est enfin le printemps après un long et rigoureux hiver!
Les oiseaux chantent, les arbres sont en fleurs, il y a du nouveau dans nos paniers de fruits & légumes, le soleil nous réchauffe… Une belle saison pour faire le plein de vitamines, rayonner et pendre soin de soi ?! 😉
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