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A la découverte des chakras… Le chakra « 3eme oeil » – ajna
Le chakra du 3éme Oeil est le 6 ème chakra, juste après le chakra de la gorge.Pour en savoir plus sur les chakras en général, vous retrouverez dans le premier article plus de détails. Le sixième chakra, appelé aussi Ajna est donc situé entre les deux sourcils, au niveau du front. C’est le centre d’énergie subtil lié à l’intuition, à…
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Rencontre avec Massollo, créateur de vêtements wax & funky pour yoga et sport.
Je suis en amour pour ce legging : du rouge, des couleurs chaudes, du fun, des motifs uniques, une matière hyper agréable pour un cours de yoga ou la vie de tous les jours ! Car oui, les leggings Massollo se portent à merveille chez soi ou en extérieur. J’aime beaucoup avec une petite veste…
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A LA DÉCOUVERTE DES CHAKRAS… LE CHAKRA GORGE – VISHUDDHA.
Le chakra gorge est le 5 ème chakra, juste après le chakra du coeur.Pour en savoir plus sur les chakras en général, vous retrouverez dans le premier article plus de détails. Le cinquième chakra, appelé aussi Vishuddha est situé au niveau de la gorge. C’est le centre d’énergie subtil lié au son et à la parole. Relié à l’expression ainsi…
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Se détoxifier au sucre – Nouveau Challenge Sans Sucre 2021
Le sucre, je pense que tu commences un peu à me connaître, j’en fais la chasse et surtout, régulièrement, je fais des détox. au sucre.Avec les années, elles sont de plus en plus faciles, simples et surtout agréables. Mais tu vas me dire… Pourquoi faire une détox. si tu es déjà dans une alimentation sans…
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A la découverte des Chakras… Le Chakra Plexus Solaire – Manipura.
Le chakra plexus solaire est le 3ème chakra après le chakra sacré. Pour en savoir plus sur les chakras en général, vous retrouverez dans le premier article plus de détails. Le troisième chakra, appelé aussi Manipura est situé au niveau du diaphragme, au dessus du nombril, base de la cage thoracique.On a envie de faire,…
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Les vertus & bienfaits du LaHoChi
Les soins LaHoChi sont des soins énergétiques à très haute fréquence de guérison.Je les associe également aux bols tibétains en fin de séance. Pour découvrir et en savoir plus sur les soins LaHoCHi & Bols Tibétains : c’est ici ! Les retours sont incroyables. C’est toujours une magnifique expérience et je suis heureuse de partager…
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Je m’offre un moment de détente
S’offrir un moment pour soi est un des plus beaux cadeaux que l’on puisse se faire. « Mais je n’ai pas le temps… Je ne peux pas laisser mes enfants… Je dois faire du ménage, un papier,… Mais qui va s’occuper de ceci ou cela… Je ne peux déléguer… »Les excuses seront nombreuses! Les peurs et croyances…
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Et si on passait une fin d’année plus en conscience?
La période de fin d’année, les vacances de Noël, les fêtes, les week-ends cocooning sont des merveilleux moments remplis de bonheur pour soi, en famille ou/et entre amis. Cette période est féérique, lumineuse et nous la rendons magique! D’année en année, nous transmettons plus d’éthiques, de respects, plus d’amour.L’Amour est partout, en nous, en chacun…
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3 Clés pour gagner en vitalité – Partie 1
Fatigué(e), déprimé(e) par moment, manque d’énergie ?!Vous observez un manque de tonus, d’entrain et de joie.Les journées sont interminables, pesantes. Vos pensées deviennent sombres et destructrices…« Je ne vais pas y arriver… Je ne suis pas assez… Je suis nul.le… » Mais ne vous en faites pas, il y a des solutions. Il est possible d’être en…
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Comment choisir son bol chantant tibétain?
Si tu es à la recherche d’un bol tibétain pour ta propre pratique ou en tant que thérapeute, cet article va te guider vers tes choix. J’aimerais tout d’abord te dire que ce n’est pas toi qui choisit le bol. C’est le bol qui…
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