Les accompagnements

 

Les Accompagnements


ENERGIE  –  EQUILIBRE  –  HARMONIE

 

C’est avec mes expériences, mes intuitions, mes inspirations, mes passions que j’accompagne chaque être pour retrouver harmonie & équilibre.
Ces accompagnements sont uniques et seront personnalisés et adaptés sur mesure pour vous guider vers une réelle autonomie, vers une reconnexion à soi, à son âme, vers un équilibre yin/yang.
Un engagement sur 1,3, ou 6 mois ou plus pour changer, évoluer, se libérer, s’aligner et devenir créateur / créatrice de sa propre vie!

Pour Qui ?  Pourquoi ?
  • besoin de prendre du temps pour soi
  • besoin d’apprendre à gérer son temps, s’organiser au quotidien
  • fatigué(e) tout au long de la journée, manque d’énergie
  • insomnie, difficultés à s’endormir
  • manque d’entrain, de motivation
  • se sentir en joie, en paix tout au long de la journée
  • découvrir la pleine conscience
  • troubles digestifs, syndrome prémenstruel, ballonnements au quotidien, etc
  • besoin de gérer ses émotions seul(e) et en famille
  • en situation de stress, grands changements dans sa vie professionnelle ou personnelle
  • envie de manger sainement, équilibré, de consommer éthique, de devenir écoresponsable
  • lâcher d’anciennes habitudes nocives pour de nouvelles
  • augmenter son taux vibratoire
  • nouveau régime alimentaire (végétar(l)ien, vegan, allergies alimentaires, etc)
  • envie de libérer sa créativité, ses potentiels, d’affronter ses peurs
  • désir de développer une autonomie dans son alimentation, de respecter la nature et ses rythmes
  • envie de respecter son corps et d’apprendre à l’écouter, se reconnecter
  •  envie de s’aligner, s’équilibrer & rayonner

 

Chaque accompagnement comprend :

– des objectifs fixés ensemble
– un plan alimentaire personnalisé
– des idées de menus
– des fiches recettes adaptées  (sans lactose et sans gluten, veggie majoritairement)
– des exercices de développement personnel, relaxation et méditation, mantras,…
– des conseils & astuces personnalisés
– un accès aux prochaines visio-conférences, ateliers & cours en ligne
– 1 accompagnement en magasin, en direct, pour faire de meilleurs choix (sur demande)
– le journal alimentaire
mood/moon tracker Natural Harmony
soutien au quotidien pour répondre à toutes vos questions par sms, appel ou via les réseaux sociaux.

En savoir plus !!