Étiquette : coco
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Minis Pancakes aux pois chiches
On s’éloigne de la recette traditionnelle de pancakes avec ces minis pancakes aux pois chiches.Il s’agit d’une recette avec très très peu d’ingrédients, facile à préparer.On peut dire que ces pancakes sont riches en protéines végétales, IG bas et très peu sucrés. J’avais envie de tester le houmous sucré. Et puis, ça a dévié de…
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Moelleux Banane, Choco-noisette – Vegan.
Une petite recette improvisée qui plaît à toute la famille alors je vous la partage! Les quantités n’ont pas été toutes mesurées comme ce n’était pas prévu… 🙂 Pour 6/8 personnes: Temps de préparation :10min. Cuisson: 30/40min. Sous surveillance Ce qu’il vous faut: • 12 c. à c. Farine de maïs bio • 5 c.…
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Mousse Coco/Banane à l’aquafaba, Vegan
Après la mousse au chocolat intense vegan, voici une nouvelle recette de mousse … Le jus de pois chiche appelé aussi l’aquafaba, peut être utilisé pour faire des mousses, des desserts, des génoises, etc. Il faut peu d’ingrédients pour cette recette facile et vegan. Ce qu’il vous faut: le jus d’un petit bocal de pois…
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Crème d’avocat & spiruline, brassé de coco « Les Petites Pousses »
Pour le petit-déjeûner, un goûter ou en entrée lors d’un repas, cette petite crème sera parfaite si vous avez des coups de fatigue, si vous êtes en carence, si vous sentez une baisse d’énergie… La spiruline est une algue aux multiples bienfaits. Riche en protéines, en fer et Mg, en oligoéléments, en vitamines (E, A,…
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Epeautre au curry & légumes croquants
La recette est sur le blog! Bon et doux samedi ensoleillée 😎🌶🌶🙏
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Tartelette crue Chocolat noir, coco & citron vert – Vegan, Sans gluten
Voivi une recette de tarte sans cuisson, savoureuse et très facile à faire! Riches en magnésium, en vitamines et en fibres, elles seront idéales pour une collation, un goûter, un petit-déjeuner précédant une séance de sport ou encore une longue journée bien remplie 🙂 Ce qu’il vous faut: Temps de préparation : 15min. Pour 4…
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Galette Coco Pop’
Voici une alternative au galette de riz au chocolat industriel. Cette galette de maïs soufflé au chocolat et à la noix de coco vous emporte en enfance mais aussi au soleil, avec son goût rafraîchissant 🙂 Elle est idéale pour le petit déjeuner, le goûter ou encore à grignoter devant un film occasionnellement (si petite…
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Brownies coco-banane VEGAN, cuisson à la poêle
découvrez une nouvelle recette de brownie vegan coco banane
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Chia Pudding Coco-Choco & Fruits Rouges Sans Sucre
Chia Pudding Coco-Choco & Fruits Rouges Sans Sucre Ce matin, avec ces jolies rayons de soleil, j’avais envie d’un peu exotisme au petit-déjeûner. Les graines de chia sont excellentes pour notre organisme. Et en plus d’être rassasiante, elles font de votre petit-déj., un repas complet et gourmand. Voici la recette: Ce qu’il vous faut: Pour 2…
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Chia Pudding Coco-Choco & Fruits Rouges Sans Sucre
Ce matin, avec ces jolies rayons de soleil, j’avais envie d’un peu exotisme au petit-déjeûner. Les graines de chia sont excellentes pour notre organisme. Et en plus d’être rassasiante, elles font de votre petit-déj., un repas complet et gourmand. Voici la recette: Ce qu’il vous faut: Pour 2 personnes. Temps de préparation: 5 min. 1…
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