Étiquette : équilibre

• 5 Choses à faire au printemps pour cultiver ses essenc.iels

  

  Nous sommes entrés dans une nouvelle énergie plus Yang. Le Printemps nous pousse à aller vers les autres, se relier, déclencher de nouvelles rencontres, déployer ses ailes et passer à l’action. Il y a 3 jours, nous étions dans la Nouvelle Lune en Bélier. Une Lune transcendante qui est venue nous connecter à cette part…

  Amandine Ho

  4 avril 2022

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• Le Nigari, Chlorure de magnésium

  

  Connais-tu le Nigari? Pour ma part, je l’ai découvert en Guadeloupe. Il y a quelques années, je travaillais dans un magasin bio en tant que conseillère. Nous étions en plein pic de Chikungunya. C’est un virus transmis par le moustique tigre – Aedes albopictus ou le moustique – Aedes aegypti, qui provoque de fortes douleurs…

  Amandine Ho

  6 mai 2020

  blog, Non classé, nutrition

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• Mes 5 conseils pour changer ses habitudes alimentaires pendant le confinement et les tenir

  

  Même en cette période de crise, quelle soit sanitaire, financière, en encore en soi, ne négliges pas ton alimentation.Il est possible de manger varier et sain même si tu as un petit budget voire pas du tout peut-être. Que tu sois seul(e) ou en famille. Et cela te mine le moral. Beaucoup de facteurs peuvent…

  Amandine Ho

  29 avril 2020

  blog, nutrition

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• Ateliers Spécial Rentrée

  Les températures baissent, les journées se raccourcissent, les enfants reprennent l’école, ça y est nous sommes bel et bien en pleine rentrée ! Après un été surchargé en émotions, en activités, en repas copieux et en apéros, il est temps de laisser place à une meilleure hygiène de vie, à la détox saisonnière et au…

  Amandine Ho

  1 septembre 2018

  ateliers, Non classé

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• BUDDHA BOWL à la courge _ Antioxydant et Antiinflammatoire

  

  Voici la recette d’un buddha bowl parfait pour ce changement de saison

  Amandine Ho

  7 avril 2018

  envie de salé, recettes

  alimentation variée, aliments detox, antiinflammatoire, antioxydant, équilibre, buddha bowl, healthy food, manger de saison, manger sain

• Cranberries & Maple Syrop Muffins

  

  Des muffins moelleux et équilibrés, prêts en 20 minutes seulement, vous y croyez vous ??  🙂 Prendre soin de nous, cela commence aussi par un délicieux petit déjeuner varié et équilibré !!

  Amandine Ho

  19 février 2017

  Douceurs d’Amand’ne, Non classé, recettes

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