Étiquette : thérapeute holistique
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5 Idées à mettre en place pour la rentrée
Le mois de Septembre est un mois selon, chacun d’entre nous, plus ou moins important. Pour ma part, il est synonyme de nouvelles habitudes, de soins de soi, de réorganisation, de nouveautés, etc. C’est aussi l’arrivée d’une fin de saison que j’adore particulièrement. Ce qui demande de l’adaptation. Le corps lui nous montre déjà les…
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Au secours, je ne sais plus quoi manger !
Tu te sens perdu.e, triste, dans un brouillard?! Tu ne sais plus où donner de la tête. Tu ne sais plus quoi manger, quoi acheter, quoi commander ? Tu n’arrives pas à dire non? …Et ton corps t’envoie des signaux fatiguants et épuisants: ballonnements, crises de constipation/diarrhée, maladies, baisse du système immunitaire, troubles intestinaux chroniques,…
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A LA DÉCOUVERTE DES CHAKRAS… LE CHAKRA GORGE – VISHUDDHA.
Le chakra gorge est le 5 ème chakra, juste après le chakra du coeur.Pour en savoir plus sur les chakras en général, vous retrouverez dans le premier article plus de détails. Le cinquième chakra, appelé aussi Vishuddha est situé au niveau de la gorge. C’est le centre d’énergie subtil lié au son et à la parole. Relié à l’expression ainsi…