Étiquette : vegan
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Tisane de NOEL ou Vin Chaud sans alcool
Pendant les fêtes, les boissons chaudes sont à l’honneur dont le fameux vin chaud aux épices, le chocolat chaud, le lait de poule et bien d’autres encore! J’aime beaucoup cette tisane que je vous partage avec grand plaisir aujourd’hui. Elle est délicieuse mais aussi elle peut se décliner en vin chaud ou encore en boisson […]
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Tarte à la courge & aux épices
Nous entrons dans un week-end où biscuits, tartes, soupes et autres recettes délicieuses à base de courges décorent nos jolies tables d’automne ! Ces jours-ci me rappellent les heures passées en cuisine à faire des sablés et des pop corns avant de regarder des films d’halloween en famille.La maison dans une ambiance automnale, cosy et […]
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Pourquoi et comment consommer des pois chiches
Le pois chiche est LA graine incontournable surtout quand on est végétar(l)ien ou vegan.Il devient la Star des apéros avec son fameux houmous revisité à toutes les sauces. On les retrouve aussi dans des plats très célèbres comme les falafels, le couscous ou encore le Chana Masala (plat indien). Mais pourquoi est-il si fameux et […]
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Jus betterave – citron – fenouil, le jus pour ton foie et ton intestin !
Les jus à l’extracteur ou filtrés sont excellents pour la santé puisqu’ils sont extrêmement riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Ils reminéralisent notre organisme. D’incroyables booster pour notre body ! Ici, nous avons de la betterave. La betterave est riche en fer et en cuivre.Ce qui permet de lutter contre l’anémie, les problèmes hépatiques, l’impuissance. […]
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Coulant au Chocolat de Pâques
Trop de chocolat de Pâques ?!Faites des fondants, des crumbles, des porridges, des moelleux ou encore des chocolats chauds ! On a décidé de casser un œuf avec mes loups pour un super fondant, gourmand et réconfortant ! J’ai rajouté du choco dessert italien (ici 50%) à l’œuf de pâques au chocolat « fondante » ( qu’ils […]
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Challenge 21 Jours – Au printemps, mes essenc.iels
Lundi 21 Mars, nous entrerons dans de nouvelles énergies. une énergie qui nous pousse à ouvrir notre voix.e, à oser, à prendre sa place. Le côté yang sera plus présent et un nouvel équilibre s’ouvre.Nous irons sur 21 jours, ensemble, faire de la place, reconnecter à ses besoins et ses essenc.iels et éclore. Un challenge […]
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Raw Almond Cake ou Frangipane Crue
Je suis fan de la galette des rois au point que ce soit mon dessert chouchou ♡Cela dit, je n’en mange qu’en janvier. Je crois que j’aime bien respecter certaines traditions. Mais pourquoi pas se laisser tenter par une frangipane crue ou un raw almond cake?Ce dessert est bien plus qu’un délice ! Tu en […]
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Mon tout premier Ebook « R.éveiller sa Puissance » disponible
Dés mois que je prépare ce projet. Ceux qui me suivent sur instagram ont déjà eu quelques aperçus des recettes exclusives ainsi que mes proches. 🙂 Mais dans ce guide, il n’y pas que des recettes vivantes, végétales et vibrantes.Il s’agit d’un guide qui vous accompagne sur le chemin de la pleine conscience et de […]
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Chia Pudding u l t r a crémeux Amande – Avoine – Cannelle.
Des petits pots de crème maison avec des graines de chia, ultra fondants et gourmands !Si tu es fan de cannelle et de pudding, alors cette recette est pour toi.Et pour les amateurs de crèmes gourmandes aussi! Cette recette fonctionne très bien sans les graines de chia.Du 2 en 1.Quelle version vas-tu choisir ? Crème […]
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Tartelette crue dulce de leche & yaourt coco – Vegan, Sans Gluten & Sans Sucre
Elle a bien conquise nos palais cette tartelette toute crue!Cette recette est simple, rapide et délicieuse. De la noix de coco, de la vanille, de l’onctuosité,… un voyage de saveurs incontournable. Pour 1 tartelette ( ou 4 minis) :Temps de préparation : 15 min. grand max.! Mixer jusqu’à obtenir une pâte homogène :| 100gr. Avoine| […]
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