Bien que l’hiver semble interminable en ce moment, sa fin approche à grands pas ! Oui, vraiment ! 🙂
Après cette longue saison et tous ces repas festifs bien chargés, notre organisme a emmagasiné pas mal de toxines, de la fatigue et des tensions.
Il n’est pas obligé de suivre des cures détox strictes, ce que nous explorerons lors de l’un de mes ateliers. Cependant, il est essentiel de purifier certains organes tout en maintenant une alimentation équilibrée et variée.
Ateliers « L’essentiel à savoir pour une détox réussie » (2h30) – 35€ /pers.
Concentration sur les aspects clés d’une détox.
Découverte des aliments détoxifiants et de leurs bénéfices.
Réalisation de 4 smoothies pleins de vitamines, de barres antioxydantes et d’un granola maison sans sucre.
Dégustation sur place.
Ateliers « Apéritif dinatoire spécial détox » (2h30) – 40€ /pers.
Venez profiter d’un moment convivial autour d’un apéritif sain et équilibré.
Préparation de diverses bouchées apéritives, boissons non alcoolisées à base de fruits et légumes détoxifiants, bio ou locaux et de saison.
Dégustation sur place.
Ateliers CréAcuisine 100% Vegan !! « Laits Végétaux Maison » (2h) – 20€/pers.
Apprenez comment remplacer le lait, le blé et même les œufs !
Fabrication de laits végétaux suivie d’une dégustation.
N’oubliez pas d’apporter vos tupperwares.
Pour plus d’informations et pour toute réservation, contactez-moi en m’indiquant le nombre de participants ainsi que vos préférences. Les ateliers peuvent être adaptés à vos besoins, vos soumissions médicales, vos régimes, etc.
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